Leite com chocolate e crianças

Os pais precisam saber que, quando seus filhos bebida de leite com chocolate, eles estão recebendo o mesmo 16 nutrientes do que começar a partir de leite branco, incluindo todo o cálcio e a vitamina D por Isso, é um excelente complemento ao leite branco em uma dieta saudável.

Leite com Chocolate é delicioso sabor ajuda a crianças e adolescentes a conhecer o Canadá, o Guia Alimentar recomendações para Produtos Lácteos e Alternativas e obter essencial do osso construção nutrientes de que caso contrário, podem perder.

De acordo com o mais recente nacional de pesquisa do governo, 37% das crianças com idade entre 4 e 9 não estão atingindo o mínimo número recomendado de porções de produtos lácteos por dia. E como as crianças ficam mais velhas seu consumo de produtos lácteos, que diminui ainda mais o ponto onde 61% dos meninos e 83% das meninas, com idades de 10 a 16 anos, não está atingindo o mínimo número recomendado de porções de produtos lácteos por dia.

O chocolate

A pesquisa mostra que crianças e adolescentes que incluem chocolate e outros leites aromatizados em sua dieta tendem a consumir mais leite do que aqueles que bebem apenas o branco leite ou sem leite. Eles também tendem a ter uma melhor qualidade da alimentação do que aqueles que não bebem leite com chocolate.2-5

Leite com Chocolate e Ossos em Crescimento chocolate de leite fornece a mesma de 16 de nutrientes essenciais, como leite branco, muitos dos quais são essenciais para as crianças e adolescente em crescimento de ossos e dentes. E o que as crianças não ficam durante seus anos cruciais de rápido crescimento não pode ser feita para mais tarde na vida.

Uma grande proporção de crianças e adolescentes não cumprem as recomendações para os produtos lácteos.1 Incluindo o chocolate de leite e outros com sabor de leite em sua dieta, como complemento de um branco de leite, pode ajudar comedores picky obter as porções de Leite e as Alternativas que o Canadá, o Guia Alimentar nos diz que eles precisam para otimizar o crescimento e a saúde dos ossos.

As crianças

A investigação tem mostrado que crianças que bebem chocolate ou outro sabor de leites beber mais leite em total e consumir menos refrigerantes e sucos de fruta. Como resultado, eles ficam mais cálcio, fósforo e vitamina D – três nutrientes essenciais para a saúde dos ossos do que aqueles que bebem chocolate de leite.

Chocolate de Leite e o Açúcar chocolate ao leite em geral não contém mais açúcar do que o suco de maçã sem açúcar, e uma boa parte do que é natural de açúcar, lactose, que também é encontrado em leite branco. Estudos mostram que as dietas de crianças que o bebem chocolate ou outro sabor de leites não contêm mais açúcar do que aqueles que não consomem nenhum chocolate de leite.

Curiosidades

Parece que crianças e adolescentes não consomem leite com chocolate em vez de branca de leite mas, quando dada a opção escolhe-se o chocolate de leite em vez de chegar para menos nutritivos de bebidas doces, como refrigerantes e sucos de fruta.

Na verdade, quando os açúcares são adicionados ao contrário rico em nutrientes de alimentos, como açúcar, adoçado produtos lácteos, como com sabor de leite e o iogurte e o açúcar, adoçado cereais, a qualidade de crianças e adolescentes em dietas de melhora, e, no caso dos leites aromatizados, sem efeitos adversos sobre o status de peso foram encontrados.

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